מה תלמדי בסדנה?

​

1. למה אנחנו  מאבדים שליטה עצמית

ואיך לקרוא אותה לדגל.

​

2. נוסחה אולטימטיבית ליצירת מוטיבציה

לכל אתגר כוח הרצון ברגע המכריע.

​

3. איך להגביר מסוגלות עצמית כדי לעמוד בפיתוים שהורסים את הגזרה

ומקצרים את החיים.

​

4. מהו השביל הסודי לחור השחור של התמכרויות.

​

5. איך לבנות ולהטמיע

הרגל מועיל במקום רעיל.

​

6. איך לטפל בחסמי הצלחה

והטבעות המשפחה.

​

7. תגלי איך לפתור  משוואת הדחיינות כדי להפסיק לדחות דברים חשובים לך.

​

8. תקבלי המלצות על פעילות גופנית מותאמת ספציפית לך, כייפית וקצרה

כדי להיות יותר קלילה וחטובה.

 

9. תדעי מה מתאים לך לאכול כדי להיות יותר בריאיה ודקיקה בלי להיות רעבה

ובלי להרגיש מקופחת .

​

10. איך להישאר על ה"ב.מ.ה." -

בחירה, מחוייבות והתמדה כדי

לשפר איכות החיים ולהאריך את הימים.

 

​

נשמע מעניין?

​

אז קדימה!

 

רוצה לעמוד בפיתויים שהורסים את הגזרה ומקצרים את החיים?

 

רוצה להיות יותר בריאה,קלילה וחטובה?

 

רוצה בקלות להעיף את הדחיינות?

 

רוצה להפוך מבטטות הכורסה לפצצות אנרגיה בכל שעות של יממה?

 

רוצה להחליף לתמיד את ההרגלים הרעילים במועילים ?

 

תאמיני שזה אפשרי !