סדנה יחודית 

בת 10 מפגשים

לחיזוק שליטה עצמית והורדת היקפים 

לרדת במשקל

קרה לך שהוזמנת לאירוע 

ו התאכזבת כאשר לבשת שמלה אהובה ולא אהבת מה שראית במראה?

גם לי זה קרה לפני 25 שנה!

אבל עזבי את היופי!

מה עם הבריאות? 

הרי הוכח מדעי שכל סנטימטר מעבר להקף המותניים התקין
גוזל שנה וחצי מהחיים!

מידע על זה בכתבה:

https://healthy.walla.co.il/item/2783490

אז למה 95% אנשים שמתחילים דיאטה לא מצליחים להתמיד?
כי דיאטה זה סטרס וסטרס גורם לאכול יותר!!!

70% מנרשמים לחדר כושר לא באים לשם!

 

אז מה עושים????? 

 

- באים לסדנה שלי לחזק שליטה עצמית ולהוריד היקפים בלי דיאטות קשות ובלי פעילות ספורט של שעות ארוכות . 

 

זאת סדנה  יחודית וחווייתית  שמבוססת רק על מדע ומחקרים!

 

זאת סדנה הכרחית למי שלא רוצה להיות תלויה כל החיים  בקבוצות תמיכה !

 

זאת סדנה שתעניק לך כלים ליצירת מוטיבציה לאתגר ספציפי שלך. 

מה אומרים המשתתפים?

מה תלמדי בסדנה?

1. למה אנחנו  מאבדים שליטה עצמית

ואיך לקרוא אותה לדגל.

2. נוסחה אולטימטיבית ליצירת מוטיבציה

לכל אתגר כוח הרצון ברגע המכריע.

3. איך להגביר מסוגלות עצמית כדי לעמוד בפיתוים שהורסים את הגזרה

ומקצרים את החיים.

4. מהו השביל הסודי לחור השחור של התמכרויות.

5. איך לבנות ולהטמיע

הרגל מועיל במקום רעיל.

6. איך לטפל בחסמי הצלחה

והטבעות המשפחה.

7. תגלי איך לפתור  משוואת הדחיינות כדי להפסיק לדחות דברים חשובים לך.

8. תקבלי המלצות על פעילות גופנית מותאמת ספציפית לך, כייפית וקצרה

כדי להיות יותר קלילה וחטובה.

 

9. תדעי מה מתאים לך לאכול כדי להיות יותר בריאיה ודקיקה בלי להיות רעבה

ובלי להרגיש מקופחת .

10. איך להישאר על ה"ב.מ.ה." -

בחירה, מחוייבות והתמדה כדי

לשפר איכות החיים ולהאריך את הימים.

 

נשמע מעניין?

אז קדימה!

 

רוצה לעמוד בפיתויים שהורסים את הגזרה ומקצרים את החיים?

 

רוצה להיות יותר בריאה,קלילה וחטובה?

 

רוצה בקלות להעיף את הדחיינות?

 

רוצה להפוך מבטטות הכורסה לפצצות אנרגיה בכל שעות של יממה?

 

רוצה להחליף לתמיד את ההרגלים הרעילים במועילים ?

 

תאמיני שזה אפשרי !

השתתפות בסדנה תנתן בתנאי תשלום  מראש

 

אם את באמת רוצה לחזק שליטה עצמית ולשנות הרגלים

כדי להיות יותר בריאה, קלילה ומרוצה מעצמך ,

אז  תשרייני את מקומך

בלחיצת  הכפתור

 ותשלום דמי הרשמה

בהרשמה מוקדמת

מקבלת בונוס - שיחת אימון את

בשווי 180 ש'ח

רק אם  את חושבת שהבריאות חשובה לך ו שווה את השקעה  

מוזמנת להרשם בלחיצת כפתור עכשיו!

מאיפה הכלים:

*קואוצ'רסקול עם התמחות בתזונה נבונה
 

*מאדיקואוץ' אימון ממוקד בריאות להשתנות לתמיד בשישה שלבים
 

*היפנוקואוצ'ינג NLP של יוסי קדמי
 

*מכללת יוזמות - טיפול בהתמכרויות בהיבט הרוחני והנחיית קבוצות
 

*מדעי כוח הרצון של קלי מק'גוניגל אוניברסיטת סטאנפורד

 

*סמינר UPW של טוני רובינס בלונדון
 

*תואר אקדמי בתכנון משק הלאומי

 

*קורס "מוח הגמיש " של יוסי חלמיש אוניברסיטה פתוחה

 

*טיפול בחסימות מנטליות על ידי פרחי בך

 10

פגישות כל שבוע

משך הפגישה  -שעה אחת

תמיכה בווטסאפ 7\24

,ניתן להזמין סדנה ל מוסדות, ארגונים לקבוצות ו לחוגי בית

עלות למשתתף תלויה במספר

המשתתפים

 הסדנה הקרובה

תתחיל ב-14 ליוני 2020

בימי ראשון 

מ-18:00 עד 19:00

מרכז הטניס 

עכו 

ישנה הקפדה על נוהל קורונה - שמירת מרחק 

אם יש לך שאלות לפני הרשמה
עליך להתקשר :
053-427-0807
אסביר באהבה
או אפשר להשאיר פרטים
ואחזור אליך בהקדם האפשרי