ברוכים הבאים למועדון המוטיבציה
שיעזור לך לשמור על היקפים, לשפר את הבריאות
ולהפחית גיל הביולוגי כדי לחיות עד 120 כ-20
רעיון של מועדון המוטיבציה נולד בסגר הראשון
כאשר פתחתי קבוצת ווטסאפ בינלאומית לעזור לאנשים
לשמור על הבריאות ולהישאר בכושר ובאושר
לא רק אחרי סדנאות ואימונים אישיים
שואלים אותי - האם יש לי קבוצת תמיכה
אז הנה זה בא
כי סביבה תומכת מאוד חשובה
לבניה והטמעת ההרגלים
שבזמן מעידות יבוא עידוד וחיזוק מוטיבציה
אפשר להצטרף בכל שלב ולקבל הקלטות של מפגשים
מועדון המוטיבציה
הוא נחוץ
כמו תחנת דלק לאוטו שלך
:או במילים אחרות
תדלוק במוטיבציה מומלץ על בסיס יומי
(-: בדיוק כמו מקלחת)
בכדי כך
כל יום
ישלח מסר מוטיבציוני
שיעודד אותך
יחזק מסוגלות שלך
יתן לך כוח להתמיד
וירים אותך ברגעים של חוסר אנרגיה
כל שבוע
וידאו טיפ
שיעזור לך להתקדם למטרה -
להיות יותר בריא\ה, קליל\ה וחטוב\ה
פעם בחודש
יתקיים מפגש זום
שיספק לך
,מידע עדכני בתחום של אורח חיים בריא
,כמו, למשל:
אכילה נבונה להורדת שומן ביטני ,
פעילות גופנית כיפית וקצרה
לאנטי אג'ינג
וכל מה שיכול לשפר את איכות החיים
וגם כן כלים יישימים כדי לשמור על גוף\נפש
חוץ מהמון מוטיבציה משתתפים יקבלו
מענה
לשאלות ופתרונות לאתגרים
כדי להחזיר את כוח הנעורים
כי הוכח מחקרית שאפילו ב-8 שבועות אפשר להפחית גיל הביולוגי ל-3 שנים על ידי שיפור אורח חיים
מידע על כך תקבלו במסגרת מועדון המוטיבציה
המפגש יהיה מוקלט למקרה שלא תוכלו להשתתף בו*
לתשומת לבך!!!
אפשר להצטרף למועדון לא רק אחרי סדנה או אימון אישי
כי מודעון מוטיבציה מועיל לכל מי שצריך\ה
גם כלים וגם
תדלוק במוטיבציה
לעשות כל מה שבשליטתך
כדי לשפר את הבריאות ולהפחית את הגיל הביולוגי
בכל שלב של
שינוי הרגלים
במהלך הבניה, הטמעה או שמירה
מפגשי תחזוקת המוטיבציה יכללו בתוכם
ידע מעשי ועידכונים האחרונים
בתחום אנטי אייג'ינג
הרצאה במפגש הראשון
- מה, איך וכמה אוכלים כדי לנטרל גורמי ההזדקנות העיקריים
חוץ מדיאטות מיועדות לשמירה על היקפים, להורדת לחץ דם, סוכרת וטרום סוכרת, לבריאות המוח, למצב רוח נכיר דיאטה אנטי אייג'ינג שמיועדת להפחית את הגיל הביולוגי שלך
* מחקר שנעשה לאחיות ורופאים נמצא כי BMI ברמה נמוכה מ-19 לנשים ונמוכה מ-22.5 לגברים קשור בירידה של 20% בסיכון לתמותה מהקבוצה בעלת BMI יותר גבוה.
הרצאה במפגש השני
- איזה סוגים של פעילות גופנית לצמצום היקפים, הורדת במשקל והפחתת גיל הביולוגי מומלצים כדי להאריך תוחלת הבריאות והחיים.
*לפי מחקרים - איבוד מסת השריר בגיל מבוגר יכול לקצר את תוחלת הבריאות והחיים ל-10 שנים!!!
הרצאה במפגש השלישי
- איזה תוספי מזון נגד ההזדקנות מומלצים לתיקון נזקי התאים וחיזוק מערכת החיסונית כדי לשמור על כוח הנעורים
*למשל חוסר ויטמינים מסויימים יכול לקצר את תוחתלת הבריאות והחיים ל-5 שנים
השתתפות במועדון מוטיבציה ייתן לך מעטפת שתכוון אותך לבחירות נבונות
למען גזרה חטובה , בריאות מיטבה
ושמירת על כוח נערים
המועדון יהווה מרחב מוגן ובטוח
בהתלהבות ובקלות
להגשים חלום להיות יותר בריאה, קלילה, אנרגטית וחטובה
להלן משוב של משתתפת שהכירה אותי כאשר שקלתי הרבה יותר מהיום
\רואים את ההבדל בתמונה לפני ואחרי שלי\
היא הצטרפה לקבוצת ווטספאפ שפתחתי בסגר הראשון
המשיכה בסדנת זום
ואחריה הצטרפה למועדון
כדי לא לאבד את המוטיבציה
ולשמור על תוצאות
ו......נכון להיום....
היא כבר השילה כ- 20 ק''ג
בהרבה משובים על הסדנה המשפט האחרון היה
שנשאר טעם לעוד....
בדיוק לזה נוצר
מועדון המוטיבציה
כי תמיד יש מה ללמוד
אם את רוצה להיות מלאת מוטיבציה כדי להתמיד באכילה נבונה ופעילות גופנית
מפגשים יתקיימו
ב יום א' הראשון בכל חודש
אבל
בגלל חג שבועות
מפגש של חודש יוני
יתקיים ביום ג' 06\7
מפגש 2 יתקיים
ביום א' 07\3
מפגש 3 יתקיים
ביום א' 08\7
בין18:30-ל20:00
במחיר
BJC מסובסד על ידי
ללקוחות שלי שהשתתפו בסדנאות או אימונים אישיים
במקום 77ש''ח
רק 49 ש'ח
לחודש
של
מוטיבציה
יומית בקבוצת ווטסאפ שתדחוף אותך לעבר המטרה להיות
יותר בריאה, קלילה, וחטובה
המחיר המסובסד
רק בתשלום עבור 3 חודשים
מראש*
147 ש'ח
(49х3)
ניתן לשלם באפליקציה
Bit ביט
053-4270807
תקופה מינימלית להצטרפות למועדון
היא 3 חודשים
לתשלום בכרטיס אשראי
דרך אתר מהובטח
:יש להיכנס לקישור להלן
שיטה שלי התפתחה בהסתמכך על נסיון אישי,
ידע מעודכן יוםיום וכלים מכל הלימודים:
*תואר ראשון בכלכלה ותכנון
*קואוצ'רסקול עם התמחות בתזונה נבונה
*מאדיקואוץ' אימון ממוקד בריאות
*היפנוקואוצ'ינג NLP יוסי קדמי
*מכללת יוזמות - טיפול בהתמכרויות בהיבט הרוחני
והנחיית קבוצות
*מדעי כוח הרצון של קלי מק'גוניגל אוניברסיטת סטאנפורד
*תואר ראשון בכלכלה ותכנון
* UPW של טוני רובינס בלונדון
*פסיכולוגיה יישומית
*קורס טיפול בחסימות מנטליות בפרחי בך
*מספר קורסים על חקר המוח של אוניברסיטה פתוחה
*קורס מעשי של ד''ר פטריק
"איך לנצח הזדקנות של הגוף"
