מועדון המוטיבציה
לשמירה על הבריאות והיקפים 
נחוץ במיוחד 
כאשר אנחנו נמצאים בלחץ אדיר
כמעט שנה
לכן בסמסטר סתיו
   חוץ מנושאים שעוסקים
בשמירה על היקפים,
שיפור הבריאות ואריכות תוחלת החיים
גם נתמקד בהגברת   מסוגלות  , ביטחון ואהבה עצמית שיחזקו את  השליטה  באכילה, ברגשות
והתמדה בפעילות גופנית
 עם החדרת מוטיבציה יומית
ליישם כל הכלים , לבצע ולדווח 

 
מועדון המוטיבציה
הוא  
כמו תחנת דלק לאוטו שלך 
:או במילים אחרות
תדלוק במוטיבציה  מומלץ על בסיס יומי 
(-: בדיוק כמו מקלחת ) 
 בכדי כך
 כל יום
 ישלח מסר מוטיבציוני
שיעודד אותך 
יחזק מסוגלות שלך 
יתן לך כוח  להתמיד
וירים אותך ברגעים של חוסר אנרגיה 

 במהלך שבוע 
וידוא טיפים, מידע מועיל ותזכורת על הכלים  
שיעזורו לך לצמצם היקפים דווקא בחגים

כל חודש
מפגש זום 
עם שיתופים ו
, עדכנים בתחום של אורח חיים בריא ומאוזן רגשי
עם דגש 
 על אנטי אג'ינג
 מתן כלים יישימים כדי לשמור על הבריאות ,
היקפים
ולהאריך את תוחלת החיים

מפגשים של סמסטר סתיו
יתקיימו  

בין 20:00 ל-21:30

מפגש של ספטמבר 
17\09
יום שלישי
נושא של הרצאה  
איך לעכב אחד מהציטוקינים 
שמקצר את תוחלת הבריאות ו תוחלת החיים


מפגש של אוקטובר
13\10
יום ראשון
איזו חומצה תעזור לנו
נגד  דמנציה, דיכאון,סרטן ואוטיזם

מפגש של נובמבר
13\11
יום רביעי
איך להפוך את הזדקנות המוח 
למניעת אלצהיימר 


, חוץ מהרצאות בלעדיות
 מוטיבציה
עידוד ותמיכה
משתתפים יקבלו
מענה
לשאלות ופתרונות לאתגרים 
כדי  להאריך את תוחלת הבריאות ו החיים

 המפגשים יהיו מוקלטים
למקרה שלא תוכלו  להשתתף בהם
 
לתשומת לבך!!!
אפשר להצטרף למועדון
לא רק
אחרי סדנה או אימון אישי
כי המודעון המוטיבציה
מועיל לכל מי שרוצה
תדלוק במוטיבציה וחיזוק שליטה עצמית 
כדי לשפר את הבריאות, נראות
ולהפחית את הגיל הביולוגי